jak gif

Kokoro znaczy serce. ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] spory artykuł ,było tam trochę głupot ale i trochę ciekawych rzeczy-między innymi to że właśnie do Guzowatego dostał sie dzięki doskonałej znajomości broni podobniesz jak pracował gdzieś tam u kogoś (pisze z pamięci) to ten ktoś zabrał go do jakiegoś kraju na jakiś zjazd biznesmenów (nieoficjalnie mówi sie że właśnie ten zjazd co roku ma [...]

[...] prawko kat "c",wykształcenie specjalistyczne(np prawnicze) ale i tak podpunkt a jest najważniejszy Też swego czasu miałem straszną zajawkę na BORowikowanie. I jak pisze kolega wyżej, sam przekonałem się że plecy są najwazniejsze - tzn nawiązałem znajomość z pewnym generałem, który mógłby mi "ustawić" całą sprawę. Niestety [...]

najlepiej ktoś określił zabawe metri na tym forum bodajże tekstem: "to jak podpisanie paktu z diabłem " nic dodać nic ująć... ot ciekawostka bo stosowanie tego to największa głupota chociaż tutaj dzieciakom rozpisuje się m-drol mimo że automatycznie uszkadza wątrobe bardziej niż anapolon i nikt się tym nie przejmuje ale chvj z tym to i [...]

no chlopie nie rozbawiaj mnie to jak zyjesz w dziupli na syberi to przypominam ci ze jesli chodzi o ilosc zachorowan na raka,zawaly serc i cukrzyce to jestesmy mistrzami swiata,wiec nastepnym razem jak cos piszesz zastanow sie oki

jeszcze pytanko, qazar (lub ktokolwiek ) - jak sie tlumaczy to na polski? "18:2 undifferentiated", "18:3 undifferentiated", "18:4 undifferentiated", "20:4 undifferentiated" - oczywiscie chodzi o kwasy tluszczowe wielonienasycone, ale ktore to sa? (omega-6?) wyrazniej widac to tutaj (na przykladzie sledzia [...]

Elo w niedzielny poranek Na fotce moja obecna oliwa,za ta cene nie jest taka zla, troche jak by to pwoiedziec 'ostra' i gryzie w gardlo, ale dodana do portawy w nie duzej ilosci ujdzie.. Ja juz po sniadanku: Platki owsiane 120gr-mleko 1,5% 250ml-2duze jaja +Detox i TOP 10 U mnie dzis ladna pogoda,fajnie bedzie sie regenerowalo Od dzis dprzucam [...]

Mi coś takiego wyszło: całkiem niezłe, trochę jak ciasto smakowało z 1 porcji wg. Twoich proporcji wychodzą 2szt. Ja podwoiłem proporcje () no i całkiem syte sniadanko miałem

Laaadne zarcie- troche nawet ostatnio zastesknilem za porzadniejsza dieta, chyba sie skusze na jakis cyklik. Czekam na walke, jak juz bedziesz ja mial u siebie, to koniecznie podeslij do mnie, albo daj znac, gdzie bedzie ja mozna zobaczyc, ja w ogole nie ogarniam MMA, to chyba bylaby moja pierwsza w calosci obejrzana walka. A co do prisona, to [...]

po co bawic sie z rybą ja wrzucam na grilla elektrycznego, grilluje 5 minut i jem. I co z tego ze w polowie to ona surowa . Podobnie z miesem. Wołowine przegryzam jak gume, twarog wcinam surowy, oliwe wale z kielonka na czysto. I jeszcze mi sie to wszystko nie znudziło. Jedynie jajecznica u mnie wygląda nieźle, ale i tak góry lepsza .

dam w koncu soga bo mam abona mi ten niemiecki razowiec nie smakuje, pozatym jak zauwazyles drogi jest wole polski

[...] DObra nie narezkam i nie spamuje WOjtimil- Nie jadlem sdzis jeszce piersi, potreningu bede jadl to zrobie foto i napisze jak przygotowuje, ale mozliwe ze zdjecia wstawie jutro Patryk-Tak jutro osttani trening, HGH koncowka, wiec moze jeszce ze 3dni na diecie pociagne i wstawie podsumowanie. [...]

[...] :) na splicie. Nogi 130 kg ile wcześniej nie wiem, martwy 170 kg wcześniej nie wiem. Ważę 80 kg przy zroście 180 cm Może mi spilit poprostu podchodzi do gustu Wiem jedno jak na początku wszyscy kazali robic mi FBW to nie poszło nic, potem zmieniłem na split (ta sama dieta) i wyniki jak powyżej Zmieniony przez - yamagashi w dniu 2011-01-12 [...]

dużą dozą SAA To dlatego zrobiłem tyle na spilcie Zaraz ktoś napisze że jestem głupi itp, ale jak to się mówi wszystko jest dla ludzi i trzeba wszystkiego w życiu spróbować. A i nie piście czy jadłem już gó**no

moznaby mozna , ale to jest naprawde dużo roboty a wiadomo dobrymi chęciami to piekło wybrukowane coś się jeszcze napisze , chce w końcu przestaćczytać , mam 15 lat 170 cm i na co mam sie zapisac , bo jużmnie ****** stzrela jak to czytam

[...] 200g wegle do 50g zrodlo bialka u mnie to drob, wieprzowina, jaja, bialy ser. tluszcze : smalec, jaja, ser zolty, losos dziele to na 6 posilkow i 1 mix białkowy nw wodzie. jak pisalem w nasyceniu jem co chce i ile chce ( a potrafie zjesc naprawde sporo) nie wiem czemu charon mial cos przeciw objadaniu sie podczas nasycenia . moze sam, nie ma [...]

rozumiem ze udzial biora zarowno opakowania z hologramem jak i z takim kwadratem kropkowany(nie wiem jak to nazwac) zamiast hologramu. wszedzie wszystko jest w 1 czesci hologram + kod kreskowy lub kwadrat kropkowany + kod kreskowy sorki za natretnosc ale szykuje sie do jesiennej masy i 10 kg carbo z nagrod sie przyda jak nie wiem i nie cche sie [...]

zartyw was sie czymaj pisze co pieke i co jem Ciasta: Sernik bez ciasta(kocham go ),ucierane z jablaki i cynamonem,piernki z bakalimi,strucla makowa,ciast drozdzowe ,rolada . Wiec bedzie duzo i smacznie ,a jak ktos ma zamir czymac diete w swieta to niech idzie na zaody

Spoko Patka wpadne ale narazie ide na warsztaty Salsy.... Ciekawe jak bedzie, mam nadzieje ze jak=cus mlodzi ludzie a nie emeryci... Mam rum i kocham herbatke wiec przylaczam sie do ciebie

nastroj sie pisze hmm, nie znam cie wiec nigdy nie zgadne qazar a z jakiego powodu jestes taki melancholijny?? ja wlasnie na odwrot, mam za***ist humor i czekam na marzec, jak wiosna przyjdzie, bedzie cieplej, krotsze ubranka itd